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台民众逾半面临骨胳老化危机青年女性成高危群

作者:佚名 文章来源:本站原创 点击数:895 更新时间:2018-2-9 下午 12:00:49

中新网3月14日电现代人普遍运动量不足、加上饮食不均衡、喝咖啡、熬夜等不当饮食及生活习惯,骨胳老化速度有远超过身体老化速度的趋势,台湾味全公司进行的岛内民众骨质大调查结果出炉,50以上的民众面临骨质老化危机,尤以25至39岁女性是骨质疏松的高危险群,高达51.4的受访者轻忽骨质疏松症的致命性。

据台湾媒体报道,根据味全岛内民众骨质年龄大调查结果显示,51.4的受访者轻忽骨质疏松症的致命性,面临骨质老化危机而不自觉。有高达71的民众很少或是毫不关心骨胳健康信息,这都是相当令人忧心的现象。

味全总经理苏守斌表示,以往只发生在中老年人身上的骨质疏松症,随着生活环境、饮食习惯的改变,逐渐有年轻化的趋势。甚至有研究推估下一代骨胳疾病、骨质疏松发生率将会是现在成人的3倍,岛内民众骨胳保健问题不得不重视。

根据调查结果也透露,近70的民众运动量不足,超过40民众每天日晒时间少、每日饮用一杯以上的咖啡或茶,一半以上经常外食,摄取过多的钠,阻碍骨胳摄取营养;此外,觉得压力大、乳制品摄取不足的比例也在30上下。这些不良的生活习惯,都会加速骨质流失,影响到骨胳健康。

这些不正常的生活和饮食习惯,在年轻女性身上更是明显。调查指出,25至39岁的女性受访者中,近70每天运动量不到半小时、不喝或少喝乳制品、每天喝一杯以上的咖啡、茶或酒,远高出平均值许多。

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